2026北极光观测指南：最佳时间与地点
用科学的时间窗口、地点建议和 AuroraMap.app 实时追踪，规划你的极光之夜。
什么是北极光？
北极光是太阳粒子与地球大气碰撞产生的绚丽光舞。在地磁场引导下，这些带电粒子在高空激发氧和氮，释放出绿色、紫色与红色的波动光。
可以把它看作可见的太空天气：当太阳活动与北方清澈黑夜相遇时，天空会出现令人屏息的光带。
第25太阳周期：当下的机会
太阳磁场大约每 11 年反转一次，形成 太阳活动周期 。太阳黑子——强磁活动的较冷区域——是该周期进展的主要可视指标。
太阳黑子数量增多与太阳耀斑和日冕物质抛射（CME）活动增强相关。这些事件会引发地磁暴，从而使较低纬度也能看到极光。
第25周期在 2024 年10月峰值达到 161 。关键的是，2025 年仍然非常强劲——2025 年 12 月月均达到 124，几乎与峰值持平。这是自第23周期（2001 年峰值 180）以来最强的周期，为 2025 年末前提供绝佳观测条件。
来源：WDC-SILSO 国际太阳黑子数 V2.0
月平均太阳黑子数（13 个月平滑）
国际太阳黑子数 V2.0 • WDC-SILSO
数据：WDC-SILSO（比利时皇家天文台）• 13 个月平滑国际太阳黑子数 V2.0
太阳耀斑
峰值期更频繁
CME
大规模粒子喷发
更低纬度
极光可见范围向南扩展
强度
更明亮、更活跃
何时何地能看到极光
何时观测
- 第25周期峰值： 从 2024 年末持续到 2026 年。黑子数越高，地磁暴越频繁。
- 春分/秋分（3月/9月）： Russell–McPherron 效应常在分点期间增强地磁活动。
- 本地午夜： 22:00–02:00 是最佳窗口，极光椭圆通常位于头顶附近。
- 暗夜条件： 新月期与低光污染能显著提升微弱极光可见度。
何处观测
极光主要分布在 极光椭圆带 ，在安静期约为磁纬 65°–75°。地磁暴（Kp 5+）时椭圆向低纬扩展，可在更南的地区观测到。
追光清单
出发前准备
- 查看 KP 指数预报（建议 KP 4+）
- 查看云量（需晴空）
- 查看月相（新月最佳）
- 寻找暗夜地点（远离光污染）
- 留出 30+ 分钟暗适应
实时检查
- 监测 Bz（-10 nT 或更低更佳）
- 查看太阳风速度（500+ km/s 理想）
- 关注 NOAA 预报更新
- 查看极光椭圆位置
- 把握时间（当地 22:00–02:00）
不同纬度所需最低 KP 指数
极光概率计算器
根据你的位置与当前条件估算看到极光的概率。
在 45°N 纬度，KP 7+ 才有较高机会看到极光。
* 这是简化估算。实际可见性还取决于云量、光污染与 Bz 方向。
如何读图 AuroraMap
别只盯着光——理解背后的科学。这是你在仪表盘中使用各类工具与数据点的完整指南。
极光地图（3D + 静态）
它告诉你什么
显示极光椭圆的实时位置与强度。红色表示高概率。
如何使用
查看你的定位点。椭圆覆盖你就抬头观测！可在 3D 地球与 2D 地图间切换。
今晚可见线
极光可能在地平线可见的最南边界。
如何使用
若你位于红线以北，就有机会。需要晴空。
NOAA 30 分钟预报
基于到达 L1 拉格朗日点（约 100 万英里外）的太阳风数据进行短期预测。
如何使用
这是你的“立刻出发”工具。如果椭圆向你扩张，约 20–30 分钟后到达。
摄影技巧
极光在相机里通常比肉眼更亮。使用三脚架、手动对焦和大光圈镜头捕捉色彩。
长曝光能呈现肉眼难见的色彩。
资料与参考
预报模型
图片来源
封面图
美国空军摄影：高级空军士兵 Joshua Strang
公有领域（美国政府）
极光带
美国空军摄影：高级空军士兵 Joshua Strang
公有领域（美国政府）
摄影背景
美国鱼类与野生动物署
公有领域（美国政府）
相机设置
Alan Labisch，Unsplash
CC0 / 公有领域
NOAA 数据与预报图像由 NOAA 太空天气预报中心提供。